在刑事案件中，与自己的律师坦诚相告是非常重要的。以下是坦诚向律师陈述事实的几个理由：

1.保密义务：律师有法律职业道德和法律规定的保密义务，不能泄露客户的秘密。除非得到当事人的允许或者有法律规定的例外情况，律师须对客户的信息保密。

2.辩护策略：了解案件的真实情况可以帮助律师制定更加有效的辩护策略。如果律师知道所有的信息，他们可以更好地预测对方律师或检察官可能采取的策略，并据此应对。

3.避免意外：如果律师在法庭上被对方律师或检察官用你之前隐瞒的信息攻击，这可能会破坏律师的辩护计划，甚至影响到案件的结果。

4.有效利用法律资源：律师知道案情的实际情况后可以针对性地提供法律服务，更好地利用法律程序和资源，如提出证人、调取证据、申请保释等。

5.防止后续问题：向律师提供准确的信息可以防止之后出现法律上的意外，比如说法庭上出现新的指控或证据，律师已有的了解可以及时应对。

6.建立信任关系：律师和当事人之间的信任关系是有效合作的基础。如果律师发现当事人对他们隐瞒事实，这可能会损害双方的信任，影响律师提供服务的质量。

7.情感和心理支持：律师除了法律顾问的角色外，还可以在情感和心理上支持当事人。坦诚相待有助于建立更稳固的支持关系。

总之，在刑事案件中，与律师坦诚相告将有助于更好地保护自己的合法权益。不过，如果当事人对律师的保密义务有疑虑或想了解更多相关信息，可与律师进行沟通，了解律师的法律义务和责任。